শীতে রুক্ষ চুলের যত্ন

লাইফস্টাইল ডেস্ক, এবিসিনিউজবিডি, ঢাকা (২৭ নভেম্বর) : শীতকালে বাতাস শুষ্ক হয়ে যায়। তাই এই সময়ে চুল রুক্ষ, ভঙ্গুর ও প্রাণহীন হয়ে ওঠে। তবে একটু যত্ন নিলেই শীতেও চুল থাকবে মসৃণ ও স্বাস্থ্যকর। চলুন জেনে নেওয়া যাক শীতে রুক্ষ চুলের যত্নের কিছু কার্যকর উপায়—

১. ময়েশ্চারাইজিং শ্যাম্পু ব্যবহার করুন

শীতে চুল দ্রুত শুষ্ক হয়, তাই সালফেট–ফ্রি ও ময়েশ্চারাইজিং শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। সপ্তাহে ২-৩ বার শ্যাম্পু করাই যথেষ্ট। এতে  শীতে চুলের রুক্ষভাব দূর হয়।

২. কন্ডিশনার ব্যবহার

প্রতিবার শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। চাইলে সপ্তাহে একদিন ডিপ কন্ডিশনিং করতে পারেন, এতে রুক্ষতা অনেকটাই কমে যাবে।

৩. চুলে তেল মালিশ করুন

নারিকেল, জলপাই বা বাদাম তেল সামান্য গরম করে চুলে ম্যাসাজ করলে স্ক্যাল্পে রক্তসঞ্চালন বাড়ে এবং চুলের আর্দ্রতা বজায় থাকে।

৪. গরম পানি এড়িয়ে চলুন

গরম পানিতে চুল ধুলে আর্দ্রতা হারিয়ে যায়। তাই কুসুম গরম বা ঠান্ডা পানি ব্যবহার করাই ভালো।

৫. ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক ব্যবহার

ডিম, দই, মধু কিংবা কলা দিয়ে বানানো মাস্ক চুলে প্রাকৃতিক পুষ্টি জোগায়। সপ্তাহে একবার প্রয়োগ করলে চুল হয় নরম ও উজ্জ্বল।

৬. চুল ঢেকে রাখুন

শীতের ঠান্ডা বাতাস চুলকে আরও রুক্ষ করে। তাই বাইরে গেলে স্কার্ফ বা ক্যাপ দিয়ে চুল ঢেকে নেওয়া প্রয়োজন।

৭. হিট স্টাইলিং কমান

হেয়ার ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার বা কার্লার কম ব্যবহার করুন। প্রয়োজনে হিট–প্রটেক্ট স্প্রে ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

৮. পর্যাপ্ত পানি পান করুন

শীতে পানি কম খাওয়া হয়, যা চুলের ক্ষতির বড় কারণ। তাই প্রতিদিন যথেষ্ট পানি পান করে শরীর ও চুলের আর্দ্রতা ঠিক রাখুন।

শীতে নিয়মিত যত্ন, সঠিক কিছু অভ্যাসেই চুল থাকতে পারে মসৃণ, ঝলমলে ও সুন্দর।

মনোয়ারুল হক/